Витамины для повышения иммунитета
Способов и рецептов как быстро укрепить свой иммунитет без лекарств множество, и они разнообразны. Попробуем выделить основные и самые доступные.
Для начала признаки, которые свидетельствуют, что ваша иммунная система подает вам сигналы SOS: утомляемость, хроническая усталость, отсутствие настроения, бессонница, головная боль, боли в мышцах и суставах, появление грибковых заболеваний, аллергий, дисбактериоз, обострение хронических заболеваний, простуды.
Итак, простые мероприятия по восстановлению иммунитета:
Качественное питание – без него никуда! Идеальным способом поддержать иммунитет станут комплексы для поддержки иммунной системы в состав которых входят натуральные компоненты имбирь, астрагал, кошачий коготь, черная бузина, куркума, чеснок, колострум и так далее. Витамины и микроэлементы сбалансированы таким образом, чтобы быстро и без побочных эффектов восстановить и стимулировать все защитные процессы организма.